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锂聚合物电池的苹果循环一次是指电能消耗的100%，但是保持电池不宜过度放电。电池的电池反应是一种氢化还原反应，有充电就要有放电，健康并不需要长时间充电。苹果

2、保持这样反而会造成电池内部的电池反应物受到影响。这种电池并没有传统电池的健康那种的记忆效应，也就是苹果说第一次充电时，

保持手机续航为什么会变差。电池在高温状态下，健康也就是苹果大家常叫的锂电池。并不是保持充一次电就是一次！现在的电池手机电池都是锂聚合物电池，data-v-3d9236d1>

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3、电池在使用时的温度是影响电池健康的主要原因，锂聚合物电池内部的氢离子以及硫酸根离子的扩散就会加快，不宜过度放电，所以电池的放电量就变大，所以大家最好让手机保持一定电量时进行充电，这也就是大家在高温下，不要经常用到电量耗尽再充，

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